Dalam mengamalkan abstinen seksual, anda komited untuk:
Seks adalah lebih daripada sekadar perlakuan hubungan seks sahaja. Ia bukan sekadar mengatakan "tidak" kepada hubungan seks, namun meliputi pornografi, tiada ciuman atau sebarang tiada perlakuan seks. Selain itu, Ia juga melibatkan membuat keputusan untuk diri sendiri dan masa depan anda.
Kemahiran yang dapat membantu anda dan rakan anda mengekalkan abstinen atau menangguhkan aktiviti seksual:
- Tidak mempunyai keinginan untuk melakukan seks sehingga anda berkahwin.
- Tidak menggunakan kata-kata yang merendahkan atau menseksualisasikan jantina (sexualize the opposite sex) yang berlawanan.
- Membuat keputusan tanpa dipengaruhi oleh emosi.
- Tidak memanipulasi perasaan pasangan anda untuk mendapatkan seks.
Seks adalah lebih daripada sekadar perlakuan hubungan seks sahaja. Ia bukan sekadar mengatakan "tidak" kepada hubungan seks, namun meliputi pornografi, tiada ciuman atau sebarang tiada perlakuan seks. Selain itu, Ia juga melibatkan membuat keputusan untuk diri sendiri dan masa depan anda.
Kemahiran yang dapat membantu anda dan rakan anda mengekalkan abstinen atau menangguhkan aktiviti seksual:
- Keupayaan untuk menahan tekanan.
- Hormati perasaan pasangan anda.
- Tahap kawalan diri yang tinggi.