ACE Accurate | Comprehensive | Effective
ACE Accurate | Comprehensive | Effective
  • Home
  • English
    • Love Our Body, Love Ourselves >
      • Beautiful Human Body
      • Puberty >
        • Boys and Puberty
        • Girls and Puberty
      • Menstruation
      • Emotional, Psychological and Social Changes in Puberty
      • What is Sex/Sexual Intercourse
      • How Does Somebody Become Pregnant?
      • What are the Physical and Physiological Effects of Pregnancy in Adolescents?
      • What are the Mental and Emotional Effects of Pregnancy in Adolescent?
      • Take Home Message
      • Quiz
    • Be Smart, Live Smart >
      • Developing a Positive Self-Image
      • Risk Taking Behavior
      • Keeping Fit the Healthy Way
      • Developing a Healthy Mind
      • Personal Safety
      • Take Home Message
    • Healthy Relationships and Family Values >
      • Healthy and Unhealthy Relationships with Peers, Parents and Friends
      • Ways that One Would Like to be Treated in a Romantic Relationships
      • Effective Communication in a Relationship
      • Impact of Technology and Social Media Communication in A Relationship
      • Take Home Message
    • Skills Building >
      • Communication Skills
      • Negotiation Skills
      • Decision Making Skills
      • Building Self-Confidence and Self Esteem
      • Problem Solving Skills
      • Take Home Message
    • Sexuality: Gender and Sex >
      • Gender and Sex
      • Gender Identity
      • Gender Roles
      • Gender Stereotypes
      • Gender Integration
      • Sexual Orientation
      • LGBT Community and Sexual and Reproductive Health
      • Take Home Message
      • Quiz
    • From a Boy to a Man >
      • Boys' Role in a Relationship
      • Boys’ Roles and Responsibilities in Family Matters
      • Contraceptive Methods that Protect Against Pregnancy and Sexually Transmitted Infections
      • Take Home Message
      • Quiz
    • Don't Hop on Bed, Until You Are Wed! >
      • Am I Ready To Have Sex?
      • What are the Benefits of not Being Sexually Active?
      • How Not To Confuse Sex With Love
      • How Do I Say "NO"
      • Take Home Message
      • Quiz
    • Let's Play Safe >
      • How Much do You Know About STI?
      • Types of STIs
      • How Can I Protect Myself Against STIs?
      • When Should I Get Tested?
      • How can I Protect My Partner and I against Pregnancy?
      • Take Home Message
      • Quiz
    • Let's Find Out About Unwanted Pregnancies >
      • Unwanted Pregnancies
      • What are the Option for an Unwanted Pregnancies
      • Unsafe Abortions
      • Legal, Religious and Ethical Aspects of Abortion in Malaysia
      • Unplanned Pregnancy Counselling and Advice
      • Take Home Message
      • Quiz
    • Sexual Abuse/Sexual Violence >
      • Continuum of Behaviors
      • Sexual Abuse and Sexual Violence
      • What Does Rape Mean?
      • Child Sexual Abuse
      • Incest
      • Consequences of Sexual Abuse
      • How to Protect Ourselves
      • Take Home Message
      • Quiz
    • Child and Women Trafficking >
      • The Element of Human Trafficking
      • Human Trafficking can Happen to Anyone
      • Factors and Techniques Contributing to Children and Women Trafficking
      • Impacts and Prevention of Trafficking
      • Take Home Message
    • SRH Rules, Regulations and Acts >
      • Protection Against Sexual Harrasment
      • Protection Against Domestic Violence
      • Protection Against Sexual Crimes
      • What's Right and What's Wrong in the Online World?
      • Take Home Message
      • Quiz
  • Bahasa Malaysia
    • Sayangi Badan Kita, Sayangi Diri Kita >
      • Keindahan Tubuh Manusia
      • Akil Baligh >
        • Remaja Lelaki dan Akil Baligh
        • Remaja Perempuan dan Akil Baligh
      • Haid
      • Akil Baligh dan Perubahan Emosi, Psikologi dan Sosial
      • Apakah Seks atau Hubungan Seks?
      • Bagaimana Seseorang boleh Hamil?
      • Apakah Kesan Fizikal dan Fisiologi Kehamilan pada Remaja?
      • Apakah Kesan Mental dan Emosi Kehamilan Pada Remaja?
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
      • Kuiz
    • Jadi Bijak, Hidup Bijak >
      • Membangun Imej Diri yang Positif
      • Tingkah Laku Berisiko
      • Kekal Cergas Secara Sihat
      • Membina Minda Sihat
      • Keselamatan Diri
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
    • Perhubungan yang Sihat dan Nilai-Nilai Kekeluargaan >
      • Perhubungan Sihat dan Tidak Sihat di antara Rakan Sebaya, Ibu Bapa dan Kawan-kawan
      • Peringkat-peringkat Hubungan Termasuk Hubungan Romantis
      • Komunikasi Berkesan dalam Perhubungan
      • Kesan Teknologi dan Komunikasi Media Sosial kepada Perhubungan
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
    • Pembinaan Kemahiran Hidup >
      • Kemahiran Komunikasi
      • Kemahiran Berunding
      • Kemahiran Membuat Keputusan
      • Membina Keyakinan Diri
      • Kemahiran Menyelesaikan Masalah
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
    • Seksualiti - Mari Belajar Tentang Gender dan Jantina >
      • Gender dan Jantina
      • Identiti Gender
      • Peranan Gender
      • Stereotaip Gender
      • Integrasi Gender
      • Orientasi Seksual
      • Komuniti LGBT dan Kesihatan Seksual dan Reproduktif
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
      • Kuiz
    • Daripada Lelaki Remaja Menjadi Lelaki Dewasa >
      • Peranan Lelaki dalam sesuatu Perhubungan
      • Peranan dan Tanggungjawab Lelaki dalam Hal-hal Keluarga
      • Kaedah Kontrasepsi yang Melindungi daripada Kehamilan dan Penyakit Kelamin
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
      • Kuiz
    • Abstinen >
      • Adakah Saya Bersedia Untuk Hubungan Seks
      • Apakah Faedah Jika Tidak Aktif Secara Seksual?
      • Bagaimana untuk tidak Keliru antara Seks dan Cinta?
      • Bagaimana untuk katakan "TIDAK"?
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
      • Kuiz
    • Jangkitan Seksual (Sexually Transmitted Infections) >
      • Berapa Banyakah yang Anda Tahu Tentang Jangkitan Seksual?
      • Jenis-jenis Jangkitan Seksual
      • Lindungi Diri Daripada STIs
      • Bilakah Saya Perlu Diuji?
      • Lindungi Diri dan Pasangan daripada Kehamilan
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
      • Kuiz
    • Mari mengetahui lebih lanjut mengenai kehamilan yang tidak diinginkan >
      • Kehamilan yang Tidak Diinginkan
      • Pilihan bagi Kehamilan yang Tidak Diinginkan
      • Pengguguran Tidak Selamat
      • Aspek Undang-Undang, Keagamaan dan Etika Pengguguran di Malaysia
      • Kaunseling dan Khidmat Nasihat
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
      • Kuiz
    • Penderaan Seksual/Keganasan Seksual >
      • Kontinum Tingkah Laku
      • Penderaan Seksual dan Keganasan Seksual
      • Apakah maksud Rogol
      • Penderaan Seksual Kanak-kanak
      • Kesan Penderaan Seksual
      • Bagaimana Untuk Melindungi Diri
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
      • Kuiz
    • Pemerdagangan Kanak-kanak dan Wanita >
      • Elemen Pemerdagangan Manusia
      • Pemerdagangan Manusia boleh Terjadi kepada Sesiapa Sahaja!
      • Faktor-faktor yang menyumbang kepada pemerdagangan kanak-kanak dan wanita dan teknik-tekniknya
      • Kesan dan Langkah Pencegahan Pemerdagangan Manusia
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
    • Kesihatan Seksual dan Reproduksi dan Undang-undang yang Berkaitan >
      • Perlindungan daripada Gangguan Seksual
      • Perlindungan daripada Keganasan Rumah Tangga
      • Perlindungan Terhadap Jenayah Seksual
      • Perlindungan Terhadap Jenayah Siber
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
      • Kuiz
  • Contact
  • External Resources
  • Facilitators Section
    • Teaching Resources | Sumber Pengajaran
    • Activities - English >
      • Love Our Body, Love Ourselves
      • Be Smart, Live Smart
      • Healthy Relationship and Family Values
      • Skills Building
      • Sexuality: Gender and Sex
      • From a Boy to a Man
      • Don't Hop Into Bed, Until You Are Wed
      • Let's Play Safe
      • Unwanted Pregnancies
      • Sexual Abuse/Sexual Violence
      • Child and Women Trafficking
      • SRH Rules, Regulations and Acts
    • Aktiviti - Bahasa Malaysia >
      • Keindahan Tubuh Kita
      • Jadi Bijak, Hidup Bijak
      • Perhubungan yang Sihat dan Nilai-Nilai Kekeluargaan
      • Kemahiran Hidup
      • Seksualiti: Gender dan Jantina
      • Perkembangan dari Remaja menjadi Lelaki Dewasa
      • Abstinen
      • Jangkitan Seksual
      • Mari Belajar tentang Kehamilan yang Tidak Diingini
      • Keganasan Seksual
      • Pemerdagangan Kanak-kanak dan Wanita
      • Kesihatan Seksual dan Reproduksi dan Undang-undang yang Berkaitan
  • Home
  • English
    • Love Our Body, Love Ourselves >
      • Beautiful Human Body
      • Puberty >
        • Boys and Puberty
        • Girls and Puberty
      • Menstruation
      • Emotional, Psychological and Social Changes in Puberty
      • What is Sex/Sexual Intercourse
      • How Does Somebody Become Pregnant?
      • What are the Physical and Physiological Effects of Pregnancy in Adolescents?
      • What are the Mental and Emotional Effects of Pregnancy in Adolescent?
      • Take Home Message
      • Quiz
    • Be Smart, Live Smart >
      • Developing a Positive Self-Image
      • Risk Taking Behavior
      • Keeping Fit the Healthy Way
      • Developing a Healthy Mind
      • Personal Safety
      • Take Home Message
    • Healthy Relationships and Family Values >
      • Healthy and Unhealthy Relationships with Peers, Parents and Friends
      • Ways that One Would Like to be Treated in a Romantic Relationships
      • Effective Communication in a Relationship
      • Impact of Technology and Social Media Communication in A Relationship
      • Take Home Message
    • Skills Building >
      • Communication Skills
      • Negotiation Skills
      • Decision Making Skills
      • Building Self-Confidence and Self Esteem
      • Problem Solving Skills
      • Take Home Message
    • Sexuality: Gender and Sex >
      • Gender and Sex
      • Gender Identity
      • Gender Roles
      • Gender Stereotypes
      • Gender Integration
      • Sexual Orientation
      • LGBT Community and Sexual and Reproductive Health
      • Take Home Message
      • Quiz
    • From a Boy to a Man >
      • Boys' Role in a Relationship
      • Boys’ Roles and Responsibilities in Family Matters
      • Contraceptive Methods that Protect Against Pregnancy and Sexually Transmitted Infections
      • Take Home Message
      • Quiz
    • Don't Hop on Bed, Until You Are Wed! >
      • Am I Ready To Have Sex?
      • What are the Benefits of not Being Sexually Active?
      • How Not To Confuse Sex With Love
      • How Do I Say "NO"
      • Take Home Message
      • Quiz
    • Let's Play Safe >
      • How Much do You Know About STI?
      • Types of STIs
      • How Can I Protect Myself Against STIs?
      • When Should I Get Tested?
      • How can I Protect My Partner and I against Pregnancy?
      • Take Home Message
      • Quiz
    • Let's Find Out About Unwanted Pregnancies >
      • Unwanted Pregnancies
      • What are the Option for an Unwanted Pregnancies
      • Unsafe Abortions
      • Legal, Religious and Ethical Aspects of Abortion in Malaysia
      • Unplanned Pregnancy Counselling and Advice
      • Take Home Message
      • Quiz
    • Sexual Abuse/Sexual Violence >
      • Continuum of Behaviors
      • Sexual Abuse and Sexual Violence
      • What Does Rape Mean?
      • Child Sexual Abuse
      • Incest
      • Consequences of Sexual Abuse
      • How to Protect Ourselves
      • Take Home Message
      • Quiz
    • Child and Women Trafficking >
      • The Element of Human Trafficking
      • Human Trafficking can Happen to Anyone
      • Factors and Techniques Contributing to Children and Women Trafficking
      • Impacts and Prevention of Trafficking
      • Take Home Message
    • SRH Rules, Regulations and Acts >
      • Protection Against Sexual Harrasment
      • Protection Against Domestic Violence
      • Protection Against Sexual Crimes
      • What's Right and What's Wrong in the Online World?
      • Take Home Message
      • Quiz
  • Bahasa Malaysia
    • Sayangi Badan Kita, Sayangi Diri Kita >
      • Keindahan Tubuh Manusia
      • Akil Baligh >
        • Remaja Lelaki dan Akil Baligh
        • Remaja Perempuan dan Akil Baligh
      • Haid
      • Akil Baligh dan Perubahan Emosi, Psikologi dan Sosial
      • Apakah Seks atau Hubungan Seks?
      • Bagaimana Seseorang boleh Hamil?
      • Apakah Kesan Fizikal dan Fisiologi Kehamilan pada Remaja?
      • Apakah Kesan Mental dan Emosi Kehamilan Pada Remaja?
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
      • Kuiz
    • Jadi Bijak, Hidup Bijak >
      • Membangun Imej Diri yang Positif
      • Tingkah Laku Berisiko
      • Kekal Cergas Secara Sihat
      • Membina Minda Sihat
      • Keselamatan Diri
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
    • Perhubungan yang Sihat dan Nilai-Nilai Kekeluargaan >
      • Perhubungan Sihat dan Tidak Sihat di antara Rakan Sebaya, Ibu Bapa dan Kawan-kawan
      • Peringkat-peringkat Hubungan Termasuk Hubungan Romantis
      • Komunikasi Berkesan dalam Perhubungan
      • Kesan Teknologi dan Komunikasi Media Sosial kepada Perhubungan
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
    • Pembinaan Kemahiran Hidup >
      • Kemahiran Komunikasi
      • Kemahiran Berunding
      • Kemahiran Membuat Keputusan
      • Membina Keyakinan Diri
      • Kemahiran Menyelesaikan Masalah
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
    • Seksualiti - Mari Belajar Tentang Gender dan Jantina >
      • Gender dan Jantina
      • Identiti Gender
      • Peranan Gender
      • Stereotaip Gender
      • Integrasi Gender
      • Orientasi Seksual
      • Komuniti LGBT dan Kesihatan Seksual dan Reproduktif
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
      • Kuiz
    • Daripada Lelaki Remaja Menjadi Lelaki Dewasa >
      • Peranan Lelaki dalam sesuatu Perhubungan
      • Peranan dan Tanggungjawab Lelaki dalam Hal-hal Keluarga
      • Kaedah Kontrasepsi yang Melindungi daripada Kehamilan dan Penyakit Kelamin
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
      • Kuiz
    • Abstinen >
      • Adakah Saya Bersedia Untuk Hubungan Seks
      • Apakah Faedah Jika Tidak Aktif Secara Seksual?
      • Bagaimana untuk tidak Keliru antara Seks dan Cinta?
      • Bagaimana untuk katakan "TIDAK"?
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
      • Kuiz
    • Jangkitan Seksual (Sexually Transmitted Infections) >
      • Berapa Banyakah yang Anda Tahu Tentang Jangkitan Seksual?
      • Jenis-jenis Jangkitan Seksual
      • Lindungi Diri Daripada STIs
      • Bilakah Saya Perlu Diuji?
      • Lindungi Diri dan Pasangan daripada Kehamilan
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
      • Kuiz
    • Mari mengetahui lebih lanjut mengenai kehamilan yang tidak diinginkan >
      • Kehamilan yang Tidak Diinginkan
      • Pilihan bagi Kehamilan yang Tidak Diinginkan
      • Pengguguran Tidak Selamat
      • Aspek Undang-Undang, Keagamaan dan Etika Pengguguran di Malaysia
      • Kaunseling dan Khidmat Nasihat
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
      • Kuiz
    • Penderaan Seksual/Keganasan Seksual >
      • Kontinum Tingkah Laku
      • Penderaan Seksual dan Keganasan Seksual
      • Apakah maksud Rogol
      • Penderaan Seksual Kanak-kanak
      • Kesan Penderaan Seksual
      • Bagaimana Untuk Melindungi Diri
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
      • Kuiz
    • Pemerdagangan Kanak-kanak dan Wanita >
      • Elemen Pemerdagangan Manusia
      • Pemerdagangan Manusia boleh Terjadi kepada Sesiapa Sahaja!
      • Faktor-faktor yang menyumbang kepada pemerdagangan kanak-kanak dan wanita dan teknik-tekniknya
      • Kesan dan Langkah Pencegahan Pemerdagangan Manusia
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
    • Kesihatan Seksual dan Reproduksi dan Undang-undang yang Berkaitan >
      • Perlindungan daripada Gangguan Seksual
      • Perlindungan daripada Keganasan Rumah Tangga
      • Perlindungan Terhadap Jenayah Seksual
      • Perlindungan Terhadap Jenayah Siber
      • Mesej Untuk Dibawa Pulang
      • Kuiz
  • Contact
  • External Resources
  • Facilitators Section
    • Teaching Resources | Sumber Pengajaran
    • Activities - English >
      • Love Our Body, Love Ourselves
      • Be Smart, Live Smart
      • Healthy Relationship and Family Values
      • Skills Building
      • Sexuality: Gender and Sex
      • From a Boy to a Man
      • Don't Hop Into Bed, Until You Are Wed
      • Let's Play Safe
      • Unwanted Pregnancies
      • Sexual Abuse/Sexual Violence
      • Child and Women Trafficking
      • SRH Rules, Regulations and Acts
    • Aktiviti - Bahasa Malaysia >
      • Keindahan Tubuh Kita
      • Jadi Bijak, Hidup Bijak
      • Perhubungan yang Sihat dan Nilai-Nilai Kekeluargaan
      • Kemahiran Hidup
      • Seksualiti: Gender dan Jantina
      • Perkembangan dari Remaja menjadi Lelaki Dewasa
      • Abstinen
      • Jangkitan Seksual
      • Mari Belajar tentang Kehamilan yang Tidak Diingini
      • Keganasan Seksual
      • Pemerdagangan Kanak-kanak dan Wanita
      • Kesihatan Seksual dan Reproduksi dan Undang-undang yang Berkaitan

Bagaimana Untuk saya Melindungi Diri daripada penderaan dan keganasan seksual?

Setiap orang, lelaki atau perempuan, berhak untuk berada dalam keadaan selamat. Anda mempunyai hak untuk mengatakan TIDAK. Tiada sesiapa berhak untuk melakukan tindakan seksual secara paksaan.

Tidak OKEY bagi sesiapa sahaja untuk menyentuh anda dengan apa-apa cara yang membuatkan anda berasa tidak selesa. Ini termasuk Ibu, Ayah, makcik, pakcik, guru atau rakan-rakan anda sekalipun. Tubuh anda adalah milik anda dan hanya anda yang berhak untuk mengatakan ya atau tidak kepada seseorang.

Jika anda berada dalam situasi yang tidak selesa, beritahu seseorang yang boleh dipercayai mengenai masalah anda. Anda juga boleh mendapatkan khidmat kaunseling melalui talian bebas tol.

Strategi Perlindungan

Picture
Sumber: http://childsexualabuseinindia.blogspot.my/
Tetapkan pendirian anda
  • Sekiranya anda sedang dalam hubungan romantis, bincangkan dengan pasangan anda secara jujur ​​tentang apa yang boleh dilakukan dan diterima oleh anda dan apa yang tidak.

Fikirkan pelan sokongan.
  • Luangkan sedikit masa untuk berfikir tentang pelan sokongan jika anda mendapati diri anda dalam situasi yang berbahaya. Adakah anda masih ingat nombor telefon orang yang anda percayai sekiranya telefon anda tidak ada bersama anda? Bagaimanakah anda boleh meninggalkan situasi yang sukar?

Sentiasa berjaga-jaga .
  • ​Berhati-hati dengan persekitaran anda, tingkah laku orang di sekeliling anda. Sekiranya anda bertemu seseorang yang baru dikenali , atau berada dalam situasi yang berpotensi menjadi bahaya, cuba pergi ke tempat awam dan dapatkan rakan atau adik-beradik untuk bersama anda semasa perjumpaan. Jangan sekali-kali meninggalkan minuman anda tanpa pengawasan. Jika anda perlu berbuat demikian, habiskan minuman anda sebelum pergi atau pesan minuman baru apabila kembali.
Buat perancangan.
  • Jika anda menghadiri pesta, pastikan anda pergi dan pulang bersama-sama dengan orang yang anda percayai. Sentiasa berjaga-jaga dan sediakan pelan sokongan masing-masing apabila terjadi perkara yang tidak diingini.

Jadilah bijak
  • Sekiranya anda ingin melepaskan diri daripada sesuatu situasi dengan serta-merta, tetapi bimbang menyinggung perasaan seseorang, bijaklah mencari alasan untuk menyelamatkan diri. Jangan biarkan diri anda berada dalam keadaan yang anda rasa tertekan, tidak selesa, atau terancam. Cari alasan untuk keluar dari keadaan, dan hubungi orang yang dipercayai dengan segera. Jadilah pintar, jagalah diri agar selamat!

Perkara yang paling penting adalah memberitahu seseorang jika anda atau rakan mempunyai masalah sehingga tindakan diambil. 
​​

Mendapatkan bantuan untuk keganasan & penderaan seksual di Malaysia

Jika anda diserang/didera/dirogol secara seksual, jangan risau tentang andaian tiada sesiapa yang akan mempercayai anda.

Lakukan perkara-perkara ini dengan segera:
  • Jangan mandi atau basuh bahagian intim anda. Anda akan membuang bukti penting yang boleh digunakan di mahkamah. Pergi ke hospital dengan segera, di mana selepas bukti diambil, anda boleh mandi.
  • Pergi ke Jabatan Kecemasan di hospital kerajaan. Doktor akan memeriksa anda jika anda memberi keizinan dan kelulusan. Maklumat ini akan digunakan dalam siasatan polis.
  • Kakitangan hospital akan memberitahu polis, dan pegawai polis wanita akan memberi bantuan dan menyokong anda.
  • Jika anda tidak pasti apa yang perlu dilakukan, hubungi rakan atau orang yang rapat dengan anda atau talian bebas tol organisasi wanita.
​
Talian bebas tol untuk anda mendapatkan bantuan atau nasihat:
ORGANISASI
MAKLUMAT UNTUK DIHUBUNGI
 kafe@TEEN hotlinekafe@TEEN hotline
03 26137555 samb. 2173/2174
Talian Kasih
Telefon atau SMS 15999
All Women's Action Society of Malaysia (AWAM)
​alian bantuan 03 7877 0224
Women’s Aid Organisation (WAO)
​Talian bebas tol 03 7956 3488
SMS/Whatsapp TINA to 018 988 8058
The Befrienders
Talian bebas tol 03 7956 8144 atau 03 7956 8145
​Women’s Centre for Change, Penang
Hubungi 04 228 0342
Hospital KL, Pusat Krisis Sehenti
​Hubungi 03 290 5175
Perak Women for Women
​05 546 9715
​Sabah Women's Action (SAWO) Helpline
​​088 280 200
  • Apakah pil kontraseptif kecemasan
    • Di Malaysia, pil kontraseptif kecemasan dikenali sebagai 'Pil Pengguguran' kerana ia menghalang kehamilan dan kadang-kadang menyebabkan pendarahan vagina. Pada hakikatnya, pil kontraseptif kecemasan bukanlah ubat yang menyebabkan pengguguran (abortifacient). Menurut Persekutuan Ginekologi & Obstetrik dan Perundingan Antarabangsa untuk Kontraseptif Kecemasan menyatakan bahawa pil kontraseptif kecemasan berfungsi mencegah/melambatkan ovulasi dan mengurangkan risiko implan telur yang disenyawa ke dinding rahim.
    • Pil kontraseptif kecemasan penting untuk diambil secepat mungkin selepas hubungan seksual tanpa perlindungan (UPSI). Tiada sekatan umur untuk membeli pil  di Malaysia. Malah, boleh didapati di kaunter farmasi tempatan tanpa preskripsi.
      • Jenis pil kontraseptif kecemasan yang terdapat di Malaysia:
Nama pil
Fungsi
Dos
Jenama di Malaysia
Levonogestrel (LNG)
Untuk mencegah ovulasi (Pil Progestogen sahaja)
Diambil dalam tempoh 72 jam (3 hari)
Regimen 2 tablets (0.75mg)
  1. Dos pertama perlu diambil serta-merta dalam tempoh 3 hari setelah UPSI.
  2. Yang kedua perlu diambil 12 jam selepas dos pertama

1 pil (1.5mg)
  1. Perlu diambil serta-merta setelah UPSI
Regimen 2 biji:
  • Prostinor-2
  • Estinor
  • ME Tablet
  • Pregnon
 
Regimen 1 biji:
  • Escapelle
Ulipristole Acetate
Modulator reseptor progestogen selektif. Menghalang/melambatkan ovulasi.
Diambil dalam masa 120 jam (5 hari)
I pil (30 mg)
 
Intrauterine contraceptive device (IUCD) bedasarkan kuprum
Mengandungi kuprum untuk mengurangkan fungsi sperma. Ia boleh diterbalikkan (boleh dikeluarkan)
Boleh dimasukkan sehingga 7 hari setelah UPSI
 
Berisiko tinggi mengalami jangkitan pelvis dalam tempoh 21 hari pertama.
 
Sila dapatkan nasihat doktor
I pill (30 mg)
Multiload Cu 250 IUCD
  • Kesan sampingan pil kontraseptif kecemasan:
    • Loya dan muntah
    • Sakit kepala/pening
    • Sakit di bahagian payudara
    • Sakit di bahagian abdomen
    • Pendarahan haid tidak teratur
    • Keletihan
    • Sakit di bahagian pelvis
  • Pil kontraseptif tidak 100% menghalang kehamilan (Abstinens kekal ideal)
  • Ia tidak melindungi dari STI (Disyorkan untuk mendapatkan pemeriksaan STI)
  • Ia tidak boleh menggantikan pil kontraseptif oral biasa yang diambil setiap hari kerana ia tidak akan berfungsi dengan cekap.
​
utama
<<Sebelumnya
Seterusnya>>
Powered by Create your own unique website with customizable templates.